Etiqueta: papelón

Esta es una receta de nuestros amigos de mamacontemporanea.com y @arepas_fit en Instagram, ahí pueden encontrar esta y otras muy deliciosas y saludables recetas. Ingredientes. 1/2 de taza de afrecho. 1/2 de taza de avena orgánica cruda. 1 taza de harina de maíz precocida. 2 cucharada de panela/papelón rallado, en caso de no conseguir puede sustituir…