Nuestros amigos de Arepas Fit, nos compartieron otra rica receta muy saludable, esperamos que la disfruten. Esta receta rinde para dos arepas pequeñas, puede duplicar las porciones para más arepas. Ingredientes – 4 cucharadas de harina de maíz, puedeleer más
Ingredientes – 1 taza y media de harina de maíz precocida (preferiblemente amarilla). – 3 tazas de aceite. – ½ cucharadita de sal. – ½ cucharadita de azúcar – 5 huevos. – 1 taza de agua tibia. Preparación Hagaleer más
Ingredientes – 2 papa grandes peladas y cocidas. – 3 cucharadas de harina de trigo. – 2 cucharadas de pan molido. – 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen. – 1/4 onzas de queso rallado o bien picado. –leer más
La doctora Samar Yorde es médico especialista en salud pública y medicina de obesidad, es conferencista y locutora, en sus redes sociales compartió esta rica receta de arepas dulces de avena, la cual recomienda pues es saludable, donde destacaleer más
Ingredientes -2 tazas de harina de maíz precocida -2 tazas de agua de papelón -1/2 cdita. de mantequilla -1 cda. de anís dulce -1/2 cdita. de sal -aceite para freír Preparación: Se hace una mezcla del agua de papelónleer más
Esta es una variante de la arepa catira, la de pollo y queso amarillo. Ingredientes: Pollo Mechado – 1 Pechuga de Pollo. – 1 diente de ajo picado. – ½ cebolla. – ½ Pimentón (pimiento/páprika). – 4 Ajíes dulce.leer más
Esta receta es de la cuenta de instagram VidaFityActiva, allí comparten muchas recetas ricas y saludables, esta idea es muy interesante pues son arepas de batata. Este es su blog por si quieren encontrar más recetas saludables para todos.leer más
Ingredientes – Un muchacho redondo de 1 ½ Kg. Aproximado. – 1 ½ Taza de Aceite de maíz – 1 taza de Papelón rallado – 1 cebolla grande cortada en cubos pequeños – 3 cabezas de ajo machacado -1leer más
Esta es una receta de nuestros amigos de mamacontemporanea.com y @arepas_fit en Instagram, ahí pueden encontrar esta y otras muy deliciosas y saludables recetas. Ingredientes. 1/2 de taza de afrecho. 1/2 de taza de avena orgánica cruda. 1 taza deleer más
