Origen: United States Florissant
ArepaLabs · pueblo
Arepa de Cerdo a la Barbacoa de San Luis (St. Louis BBQ Pork Arepa)
Esta arepa rinde homenaje al emblemático pork steak de San Luis, un corte de cerdo marinado y asado a la parrilla con una salsa BBQ agridulce. Lo transformamos en un relleno jugoso y ahumado, perfecto para una arepa crujiente.
En Florissant, Misuri, y en todo San Luis, el pork steak es un ícono de las parrilladas familiares. Se marina en una salsa a base de vinagre, kétchup y especias, y se cocina lentamente hasta que la carne se deshace. Esta receta captura ese sabor ahumado y lo envuelve en una arepa de maíz.
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Contexto
Origen y referencia gastronómica
En Florissant, Misuri, y en todo San Luis, el pork steak es un ícono de las parrilladas familiares. Se marina en una salsa a base de vinagre, kétchup y especias, y se cocina lentamente hasta que la carne se deshace. Esta receta captura ese sabor ahumado y lo envuelve en una arepa de maíz.
El pork steak de St. Louis es un plato contundente y sabroso, ideal para rellenar una arepa. La textura crujiente de la arepa contrasta con la carne tierna y la salsa, creando una fusión perfecta entre la cocina latinoamericana y la barbacoa estadounidense.
Por que funciona
Adaptacion a la arepa
El pork steak de St. Louis es un plato contundente y sabroso, ideal para rellenar una arepa. La textura crujiente de la arepa contrasta con la carne tierna y la salsa, creando una fusión perfecta entre la cocina latinoamericana y la barbacoa estadounidense.
La arepa, neutra y crujiente, es el lienzo ideal para los sabores intensos del cerdo BBQ. El coleslaw aporta frescura y acidez, equilibrando la dulzura de la salsa.
Ingredientes
Lista principal
- 4 arepas precocidas de maíz blanco
- 500 g de cerdo para desmenuzar (paleta o boston butt)
- 1 taza de salsa BBQ estilo St. Louis (kétchup, vinagre, azúcar morena, mostaza, especias)
- 1/2 taza de caldo de pollo
- 1/2 repollo verde rallado
- 1 zanahoria rallada
- 1/4 taza de mayonesa
- 2 cucharadas de vinagre de manzana
- sal
- pimienta
- aceite vegetal
Metodo
Paso a paso
- 1. Marinar el cerdo con sal, pimienta y 1/2 taza de salsa BBQ. Dejar reposar 30 min.
- 2. Cocinar el cerdo en olla de presión con caldo de pollo por 40 min o hasta que desmenuce. (También se puede ahumar).
- 3. Desmenuzar la carne y mezclar con el resto de la salsa BBQ.
- 4. Preparar el coleslaw: mezclar repollo, zanahoria, mayonesa, vinagre, sal y pimienta.
- 5. Calentar las arepas en sartén o parrilla hasta que estén doradas y crujientes.
- 6. Abrir las arepas, rellenar con el cerdo y cubrir con coleslaw. Servir inmediatamente.
Consejos
Notas del editor
- Para un sabor más ahumado, añade unas gotas de humo líquido a la salsa.
- Si usas cerdo ya cocido, puedes desmenuzarlo y saltearlo con la salsa.
- Las arepas deben quedar crujientes por fuera y suaves por dentro.
Presentacion
Como servirla
Sirve la arepa caliente, abierta, con el cerdo desmenuzado bañado en salsa BBQ y una cama de coleslaw. Puedes espolvorear cebollín fresco y un toque de pimentón ahumado.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar otra carne?
Sí, pollo o res también funcionan.
¿Se puede hacer sin olla de presión?
Cocina a fuego lento por 2 horas tapado.
¿Cómo conservar las sobras?
Guarda el cerdo y coleslaw por separado; arma la arepa al momento.