Arepa de Escalivada con Anchoas

DETALLES DE LA RECETA

Arepa de Escalivada con Anchoas

Origen: Spain Alcover

ArepaLabs · pueblo

Arepa de Escalivada con Anchoas

La escalivada es un plato icónico de la cocina catalana que resalta el sabor ahumado de las verduras asadas. En esta versión, lo convertimos en el relleno perfecto para una arepa, creando un contraste entre la textura crujiente de la masa de maíz y la suavidad de las verduras. Un toque de anchoas aporta el punto salino que equilibra el conjunto.

Alcover, un pintoresco pueblo de la provincia de Tarragona, se encuentra en el corazón de la Cataluña rural. La escalivada es un plato de origen humilde, típico de las casas de payeses, donde se asaban las verduras directamente en las brasas de la chimenea. Se sirve como entrante o acompañamiento, a menudo con pan tostado y anchoas. Esta receta rinde homenaje a esa tradición, adaptándola a un formato de callejero con la arepa venezolana.

Localidad
Alcover, Spain
Plato base
Escalivada
Adaptacion
Arepa Rellena
Modo
Vegetal

arepaescalivadacocina catalanafusiónreceta con berenjenaanchoasvegetariana con pescado

Contexto

Origen y referencia gastronómica

Alcover, un pintoresco pueblo de la provincia de Tarragona, se encuentra en el corazón de la Cataluña rural. La escalivada es un plato de origen humilde, típico de las casas de payeses, donde se asaban las verduras directamente en las brasas de la chimenea. Se sirve como entrante o acompañamiento, a menudo con pan tostado y anchoas. Esta receta rinde homenaje a esa tradición, adaptándola a un formato de callejero con la arepa venezolana.

La escalivada, por su textura melosa y sabor intenso, es ideal para rellenar una arepa. Además, al ser un plato que ya se sirve sobre pan (pa amb tomàquet), la transición a la masa de maíz es natural y sabrosa.

Por que funciona

Adaptacion a la arepa

La escalivada, por su textura melosa y sabor intenso, es ideal para rellenar una arepa. Además, al ser un plato que ya se sirve sobre pan (pa amb tomàquet), la transición a la masa de maíz es natural y sabrosa.

El maíz de la arepa aporta un fondo dulce y una textura crujiente que contrasta maravillosamente con las verduras asadas, blandas y ligeramente amargas. Las anchoas añaden un umami salado que realza todos los sabores, mientras que un hilo de aceite de oliva virgen extra une ambos mundos culinarios.

Ingredientes

Lista principal

  • 1 berenjena grande
  • 2 pimientos rojos
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo (opcional)
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • 8 filetes de anchoa en aceite
  • 4 arepas precocidas (o 1 taza de harina de maíz precocida + 1 1/4 tazas de agua + sal)
  • Hojas de albahaca fresca para decorar

Metodo

Paso a paso

  1. Precalienta el horno a 200°C. Lava las verduras. Corta la berenjena en rodajas gruesas (1 cm), los pimientos en tiras anchas y la cebolla en aros gruesos. Coloca todo en una bandeja de horno, añade los dientes de ajo sin pelar, rocía con aceite de oliva, sal y pimienta. Asa durante 30-40 minutos, volteando a mitad de cocción, hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente carbonizadas.
  2. Mientras las verduras se asan, prepara las arepas: mezcla la harina de maíz con el agua y una pizca de sal hasta obtener una masa suave. Forma 4 bolas y aplánalas en discos de 1 cm de grosor. Cocina en una sartén antiadherente a fuego medio-alto durante 4-5 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y cocidas por dentro. Mantén calientes.
  3. Una vez asadas las verduras, retíralas del horno. Pela los dientes de ajo. Coloca las verduras en un plato y deshebra ligeramente la berenjena y los pimientos con un tenedor. Mezcla con el ajo machacado. Rectifica la sazón.
  4. Abre cada arepa por la mitad sin separar completamente. Rellena generosamente con la escalivada. Coloca 2 filetes de anchoa sobre cada una.
  5. Decora con hojas de albahaca y un chorrito de aceite de oliva. Sirve caliente.

Consejos

Notas del editor

  • Para un sabor más ahumado, asa las verduras en la parrilla o barbacoa.
  • Puedes añadir un poco de queso de cabra desmenuzado sobre la escalivada antes de cerrar la arepa.
  • Si no encuentras anchoas, puedes sustituirlas por atún en aceite o aceitunas negras.
  • Asegúrate de que la arepa esté bien crujiente por fuera para que contraste con el relleno.

Presentacion

Como servirla

Abre la arepa por la mitad como un libro. Coloca una cama de escalivada y corona con filetes de anchoa. Decora con unas hojas de albahaca fresca y un chorrito de aceite de oliva. Sirve inmediatamente para que la arepa esté crujiente.

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer la escalivada con antelación?

Sí, puedes asar las verduras el día anterior y guardarlas en la nevera. Solo caliéntalas ligeramente antes de rellenar las arepas.

¿Qué tipo de arepa es mejor para esta receta?

Las arepas de harina de maíz precocida son perfectas. Puedes hacerlas tú mismo o comprarlas ya hechas.

¿Se puede congelar la arepa rellena?

No es recomendable porque la textura de las verduras cambia al descongelarse. Mejor prepara las arepas y la escalivada por separado y rellena al momento.