Origen: Argentina Monte Quemado
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Arepa de Locro al Estilo Monte Quemado
Arepa rellena con un guiso de locro, el plato tradicional de la región de Monte Quemado. Una fusión perfecta entre la cocina venezolana y la argentina.
Monte Quemado, en la provincia de Santiago del Estero, es conocido por su cocina criolla donde el locro es protagonista en días fríos. Este guiso de maíz, porotos y carne se remonta a la época precolombina y se ha adaptado a lo largo de los siglos.
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Contexto
Origen y referencia gastronómica
Monte Quemado, en la provincia de Santiago del Estero, es conocido por su cocina criolla donde el locro es protagonista en días fríos. Este guiso de maíz, porotos y carne se remonta a la época precolombina y se ha adaptado a lo largo de los siglos.
El locro es un plato sustancioso que, al convertirlo en relleno de arepa, se vuelve portable y perfecto para un almuerzo callejero o casero. La arepa de maíz complementa los sabores del locro.
Por que funciona
Adaptacion a la arepa
El locro es un plato sustancioso que, al convertirlo en relleno de arepa, se vuelve portable y perfecto para un almuerzo callejero o casero. La arepa de maíz complementa los sabores del locro.
La masa de maíz precocida de la arepa absorbe los jugos del locro, creando una textura húmeda y sabrosa. El contraste entre la arepa crujiente y el guiso cremoso es irresistible.
Ingredientes
Lista principal
- 2 tazas de harina de maíz precocida (P.A.N.)
- 2 ½ tazas de agua tibia
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 200 g de maíz blanco (hominy) cocido
- 100 g de porotos pallares o alubias cocidos
- 150 g de panceta de cerdo en cubos
- 150 g de chorizo criollo (sin piel, desmenuzado)
- 1 cebolla grande en cubos
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo en cubos
- 1 calabacín (zapallo) en cubos (o calabaza)
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de orégano seco
- Sal y pimienta al gusto
Metodo
Paso a paso
- 1. Hidratar el maíz blanco y los porotos por separado la noche anterior. Cocerlos hasta que estén tiernos (aproximadamente 1 hora). Escurrir.
- 2. En una olla grande, calentar aceite y freír la panceta hasta que esté dorada. Agregar el chorizo desmenuzado y cocinar 5 minutos.
- 3. Añadir la cebolla, ajo y pimiento; sofreír hasta que la cebolla esté transparente.
- 4. Incorporar el calabacín en cubos y cocinar 5 minutos. Agregar el maíz y los porotos cocidos.
- 5. Sazonar con pimentón, comino, orégano, sal y pimienta. Verter suficiente caldo para cubrir los ingredientes. Cocinar a fuego lento durante 30 minutos, hasta que el guiso esté espeso y los sabores se integren. Remover ocasionalmente. Ajustar la sal.
- 6. Mientras tanto, preparar la masa de arepas: mezclar harina de maíz y sal. Agregar agua tibia poco a poco, mezclando hasta obtener una masa suave y no pegajosa. Dejar reposar 5 minutos.
- 7. Dividir la masa en 6 bolas. Aplastar cada bola entre dos bolsas de plástico para formar discos de 1 cm de grosor y 12 cm de diámetro.
- 8. Calentar una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Cocinar las arepas 4-5 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y suenen huecas al golpearlas. Retirar y dejar entibiar.
- 9. Abrir las arepas por la mitad con un cuchillo, formando una bolsa. Rellenar generosamente con el locro. Servir inmediatamente.
- 10. Opcional: decorar con crema agria y perejil fresco.
Consejos
Notas del editor
- Para un auténtico sabor argentino, usa chorizo criollo y panceta de cerdo.
- El locro debe quedar espeso; si está muy líquido, cocinar unos minutos más destapado.
- Las arepas se pueden tostar en la parrilla para un sabor ahumado.
Presentacion
Como servirla
Servir caliente, abierta en forma de concha, con una cucharada de crema agria y perejil picado. Acompañar con una copa de vino tinto Malbec.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar harina de maíz común en lugar de precocida?
No es recomendable porque la textura será diferente. La harina de maíz precocida (como P.A.N. o similar) es la adecuada para arepas.
¿El locro se puede preparar con anticipación?
Sí, de hecho los sabores se intensifican al reposar. Prepara el relleno un día antes y recalienta antes de rellenar.
¿Cómo hacer la arepa más crujiente?
Cocínalas en una sartén con un poco de aceite a fuego medio-alto y luego pásalas al horno a 180°C por 5 minutos.